El hecho de que se pueda pasar tiempo ilimitado frente a una aplicación de celular no debe ser un motivante para hacerlo. Ahora, si quieres controlar el tiempo que pasas en Instagram puedes hacerlo con su temporizador integrado. Te contamos cómo hacerlo:

• Ve a tu perfil y selecciona ‘menú‘
• Da click en ‘Tu actividad‘ y ‘Establecer recordatorio diario‘
• Elige la cantidad de tiempo y después selecciona ‘establecer recordatorio‘

La aplicación se encargará de avisarte cuando haya pasado el tiempo estipulado.

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Habilita la autenticación en dos pasos

Otra práctica, que además es segura, es habilitar la autenticación de dos factores o en dos pasos en Instagram y otras plataformas de redes sociales, ya sea a través de un código de verificación único, una aplicación de autenticación o un código de respaldo.

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En caso de una fuga de datos, este método de seguridad actuará como un escudo para la cuenta de Instagram.

Para habilitarlo:

• Selecciona tu Perfil.
• Ve a ‘Configuración del menú‘.
• Elige ‘Seguridad‘ y después de la opción de ‘autenticación en dos pasos‘.
• Después solo debes elegir ‘Comenzar‘ y el método de seguridad que más prefieras.

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Autor: I.S. con información de Muy Interesante