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Ahorro de esfuerzo

Venciendo la procrastinación al comienzo de las clases

Iniciado el curso y una vez adaptados a los terribles horarios de clase como quien supera el jet lag de un largo vuelo, conviene establecer unas pequeí±as bases que harán nuestra rutina de estudio muchí­simo más llevadera. Decí­a Aristóteles que la excelencia no es un acto, sino un hábito. De nada sirve un dí­a estupendo si luego tenemos cien…
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Supera el bloqueo mental del inicio de clases

"Demasiado relax para el cerebro". Te lo decí­amos este verano. Lee un poquito, un libro de aventuras siquiera, un comic que tenga letras entre las vií±etas, mueve las neuronas, activa ese intelecto, que se te va a oxidar con tanta fiesta en la playa y tanto maratón de series y pelí­culas... Y no es por parecer que somos tu madre. En serio. Resulta…
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Contamos contigo para el nuevo curso

Cada vez que empieza un nuevo curso, Rufo, nuestra mascota renace de nuevo y vuelve a salir de sus cascarón. Si te lo has pasado genial en vacaciones, si realmente ha sido tiempo de descanso y disfrute, seguramente habrá algo dentro de ti pidiendo un poco de vuelta a la rutina. El comienzo de curso es el tiempo ideal para ponernos en marcha,…
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Encontrar la motivación para ponerse a estudiar

Nunca fui capaz de entender a aquellas personas que deseaban rabiosamente que empezara de nuevo el curso y volver a la rutina de las clases. A mí­ se me hací­a muy cuesta arriba asumir que habí­a que regresar al aula. Es cierto que echas de menos a algunos compaí±eros, volver a ver algunas caras, refrescar amistades, pero por mí­ la fiesta del…
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El foco es el secreto del estudiante productivo

Una de las cosas por las que el verano es una cosa genial, además de la playa, la montaí±a, los amigos, las salidas hasta las tantas de la madrugada, etc, es sin duda porque tenemos más tiempo para pensar, reflexionar, meditar nuestras debilidades y reforzar nuestras ventajas de cara al próximo curso (a esto los analistas lo llaman hacer un DAFO).…
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Aprovecha las vacaciones para iniciarte en el Smart Study

Los expertos lo llaman Smart Study, aunque en el blog lo venimos llamando “ser un vago listo” desde hace varios aí±os. Consiste, como bien sabéis, en estudiar menos, rindiendo más. Es decir en aprovechar a tope el tiempo de estudio, intentando que este sea el mí­nimo posible pero que dé todos los frutos esperados. Creemos que las…
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Uso de flashcards para estudiar

A veces introducir patrones de juego en los estudios puede suponer una mayor eficacia a la hora de fijar conceptos o afianzar respuestas. Asimilamos mejor la práctica que la teorí­a abstracta y cuando tenemos que memorizar conceptos o listas de palabras o términos, nos gusta jugar a que alguien nos pregunta el significado como si de un concurso de…
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Organiza tus tareas de clase para resolverlas con fluidez

Frecuentemente la imposibilidad de llevar a cabo una actividad de estudio fluida y no atormentada se debe a la falta de método. Junto a otras alternativas que os ofrecemos normalmente entre los consejos de productividad y técnicas de estudio de este blog, hoy querí­amos recordaros de forma muy esquemática las etapas de las que debe constar vuestra…
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5 vías clave para combatir el agotamiento en los estudios

En el ámbito laboral lo llaman sí­ndrome de Burnout. Una traducción literal serí­a una situación en la que un profesional está “quemado”, donde al cansancio se le une un vací­o emocional   y un aura de negativismo que acaba afectando a todas las facetas de la vida. Hablando del ámbito académico y de la enseí±anza, el burnout, suele atribuirse a…
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