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Aprendizaje

Hábitos que te harán bajar de peso

Te daremos cinco hábitos que te harán bajar de peso, no es magia pero con disciplina será posible. Para bajar de peso no solo necesitamos hacer mucho ejercicio y seguir una dieta, si queremos mantenerlo y que se quede en tu peso deseado y no vuelvas a engordar, necesitas adoptar hábitos en tu alimentación. 5 hábitos que te harán
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