Venciendo la procrastinación al comienzo de las clases

Iniciado el curso y una vez adaptados a los terribles horarios de clase como quien supera el jet lag de un largo vuelo, conviene establecer unas pequeí±as bases que harán nuestra rutina de estudio muchí­simo más llevadera. Decí­a Aristóteles que la excelencia no es un acto, sino un hábito. De nada sirve un dí­a estupendo si luego tenemos cien…
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Supera el bloqueo mental del inicio de clases

"Demasiado relax para el cerebro". Te lo decí­amos este verano. Lee un poquito, un libro de aventuras siquiera, un comic que tenga letras entre las vií±etas, mueve las neuronas, activa ese intelecto, que se te va a oxidar con tanta fiesta en la playa y tanto maratón de series y pelí­culas... Y no es por parecer que somos tu madre. En serio. Resulta…
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Contamos contigo para el nuevo curso

Cada vez que empieza un nuevo curso, Rufo, nuestra mascota renace de nuevo y vuelve a salir de sus cascarón. Si te lo has pasado genial en vacaciones, si realmente ha sido tiempo de descanso y disfrute, seguramente habrá algo dentro de ti pidiendo un poco de vuelta a la rutina. El comienzo de curso es el tiempo ideal para ponernos en marcha,…
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6 motivos para empezar el nuevo curso con ilusión

Las vacaciones llegan irremediablemente a su fin y, junto a ellas, también toca dejar aparcado el tiempo libre, la playa, el buen tiempo, las fiestas, los amigos, etc. í‰sta es una época en la que muchos sufren lo que se conoce como depresión post-vacacional pero, ¡que no cunda el pánico! Hoy te ayudamos a subir el ánimo mostrándote 6 motivos por…
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Los mejores alimentos para potenciar el estudio

Estudiar no es, por lo general, la actividad más agradable del mundo. De hecho, como hobby deja mucho que desear. No se parece en nada a las actividades que nos gustan: jugar, dormir, comer… es por eso que, desde nií±os, intentamos que nuestros hábitos de estudio se conviertan en pequeí±os juegos, retos que tenemos que superar poco a poco.…
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Sé tu propio profesor

No en todos los sistemas educativos ni en todos los centros de enseí±anza es así­, pero muchas veces las figura del profesor se limita a un seí±or que nos imparte unos conocimientos y nos pone un examen al final para evaluar si hemos aprendido lo suficiente sobre un tema. Esto íºltimo es más frecuente en aulas masificadas donde los maestros no…
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Encontrar la motivación para ponerse a estudiar

Nunca fui capaz de entender a aquellas personas que deseaban rabiosamente que empezara de nuevo el curso y volver a la rutina de las clases. A mí­ se me hací­a muy cuesta arriba asumir que habí­a que regresar al aula. Es cierto que echas de menos a algunos compaí±eros, volver a ver algunas caras, refrescar amistades, pero por mí­ la fiesta del…
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El foco es el secreto del estudiante productivo

Una de las cosas por las que el verano es una cosa genial, además de la playa, la montaí±a, los amigos, las salidas hasta las tantas de la madrugada, etc, es sin duda porque tenemos más tiempo para pensar, reflexionar, meditar nuestras debilidades y reforzar nuestras ventajas de cara al próximo curso (a esto los analistas lo llaman hacer un DAFO).…
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La técnica correcta para posponer tareas

"No dejes para maí±ana lo que puedas hacer hoy" es un refrán que se dice muy fácil pero no es tan fácil llevar a buena práctica. Cada dí­a de nuestra vida se nos cruzan numerosas, quizás decenas de cosas por hacer. No sé si compartes mi vicio de ir apuntando todo eso que me propongo realizar en un momento del dí­a o quizás más adelante, en la…
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